čtvrtek 21. května 2026

Sebepoškozování - proč?

Chtěl bych vysvětlit, proč se někteří lidé (často děti) řežou žiletkou do ruky nebo na stehna.

Ono citliví jedinci, jako jsem například já sám, když začnou prožívat intenzivní emoci, tak ta emoce zaplaví celý mozek, který se 'topí' a samotná emoce se mění v utrpení. No a když vás to tady zaplaví jako tsunami, tak když se říznete, tak se té obří emoce/utrpení na čas zbavíte a místo oceánu utrpení si prožijete jen slabou fyzickou bolest.

Jak to?

Mozek totiž vyřizuje fyzickou bolest přednostně a upřednostní i drobnou fyzickou bolest před oceánem emocí/bolesti. Takže je to win-win, teda kromě těch jizviček. Já sám mám s něčím podobným taky trošku zkušenosti, byť volím formu která nenechává jizvy. Příliš emocí je zlo.

Žádné komentáře:

Okomentovat